21 de febrero de 2016

Un blog más personal

Buenas¡¡, he decidido volver al sistema más personal que tenía cuando abrimos el blog. Puntualmente hablaré de libros, historias cercanas sobre salud y sobre todo, ponernos más al día sobre las últimas noticias de salud que pueden ir saliendo por la web. La idea es crear un poco de debate dentro del blog para poder enterarnos un poco más de la actualidad sobre la salud. Si tenéis alguna idea o comentario podéis hablar en los comentarios. Un saludo¡¡

13 de agosto de 2015

Buda Gautama


Sidarta Gautama, más conocido como Buda Gautama, Sakiamuni, o simplemente el Buda, fue un sabio en cuyas enseñanzas se fundó el Budismo. Nació en la ya desaparecida república Sakia en las estribaciones del Himalaya. Enseñó principalmente en el noroeste de la India.

Debido a ciertas interpretaciones erróneas muy comunes, debe enfatizarse que el Buda Gautama no es un dios. Esto no sólo fue asegurado por el mismo Sidarta Gautama, sino que también la cosmología budista hace esta distinción al afirmar que únicamente los humanos —pero no se limita a esta humanidad en particular— pueden lograr el estado de buda, pues en estos reside el mayor potencial para la iluminación.

Sidarta Gautama enseñó el camino medio entre la complacencia sensual y el ascetismo estricto —practicado en el movimiento Sramana— común a esta región de la India. Más adelante enseñaría a lo largo de las regiones del este de esta nación, tales como Magadja y Kosala.

El Sakiamuni es la figura central del budismo y sus relatos, discursos y reglas monásticas son creencias budistas que, después de su muerte, fueron resumidas y memorizadas por sus seguidores. Existen diversas colecciones de dichas enseñanzas que le fueron atribuidas y transmitidas por tradición oral, hasta ser escritas aproximadamente 400 años después de su fallecimiento.

Recordar las nueve virtudes atribuidas al Buda Gautama es una práctica devocional común en el budismo. Estas virtudes también son uno de los 40 temas de meditación budista. Las nueve virtudes del Buda aparecen a lo largo del Tripitaka, estas incluyen:

Budo — Despierto
Samasambudo — Perfectamente despierto por la propia motivación.
Vijacaranasampano — Dotado de un conocimiento superior y con conducta perfecta.
Sugato — Jamás volverá a las impurezas (bien ido) o hablará siempre con la verdad (de buen hablar).
Lokavidu — Sabio y prudente en el conocimiento de los muchos mundos.
Anutaro Purisadamasarati — Formador insuperable de personas no capacitadas.
Satadeva Manusanam — Maestro de devas y humanos.
Bagavati — Lleno de gracia
Arajam — Digno de homenaje. Un arjat es «aquel que, luego de destruir las taras, ha llevado una vida santa, haciendo lo que que ha venido a hacer, se ha deshecho de los agobios, ha alcanzado la verdadera meta, ha destruido las trabas de la existencia, y está completamente libre gracias al ulterior conocimiento».

Literatura

La luz de Asia, poema épico de Edwin Arnold, publicado en inglés en 1879.
Der letzte Tod des Gautama Buddha («La última muerte de Gautama Buda»), novela de Fritz Mauthner, publicada en alemán en 1913.
Siddhartha, novela escrita por Hermann Hesse en Alemania en 1922.
Buda, manga dibujado por Osamu Tezuka entre 1972 y 1983.
Las vacaciones de Jesús y Buda, manga cómica dibujado por Hikaru Nakamura. Ocho fascículos, colección manga; publicada en español por Norma Editorial77

Música

La luz de Asia, oratorio compuesto por Dudley Buck en 1886, basado en el poema épico de Edwin Arnold.
Karuna Nadee, oratorio compuesto por Dinesh Subasinghe en 2010

Cine

Artículo principal: Representaciones del Buda Gautama en el cine
Prem Sanyas, película muda dirigida por Franz Osten y Himansu Rai en 1925, basada en el poema épico de Edwin Arnold
Pequeño Buda, es una película franco-británica dirigida por Bernardo Bertolucci en 1993.

Televisión

Buddha, drama mitológico de Zee TV en 2013

1 de febrero de 2015

El Cáncer




La célula cancerosa es anaeróbica, es decir, que no puede sobrevivir en presciencia de altos niveles de oxigeno. Existe un tratamiento con oxigeno, pero particularmente, en casa, es importante respirar a fondo y bien en un ambiente exterior sin polución. También, si se puede, hacer ejercicio.

Es importante tomar antioxidantes: MAK, Vitamina C y E, coenzima Q10, selenium, germinación orgánica.

Purificación  de toxinas por hipertermia (sauna, elevación de fiebre, etc.). la célula cancerosa muere a temperaturas alrededor de 40º - 41º grados. Las enzimas disuelven la capa de proteína de la célula cancerosa haciéndola vulnerable al ataque de los glóbulos blancos. Las encimas mas importantes son la tripsina y quimotripsina. Comer demasiada proteína y alimentos refinados como azúcar blanco, harina blanca y arroz blanco, vacía el organismo de las enzimas pancreáticas abriendo camino al cáncer. Por ello, es recomendable alimentos integrales.

VITAMINA B17 PARA EL CANCER

Esta vitamina mata las células cancerosas sin dañas a las células sanas. Se encuentra esta vitamina en muchos alimentos: semillas de albaricoque, manzana, cerezas, nectarina, ciruela, melocotón, endrina, almendras amargas, grano de lino, cebada, garbanzos, lentejas y maíz. Los nombre alternativos para la vitamina B17 son: amygdalin y laetril.

IMPORTANTE: la vitamina B17 no funciona bien sin el suficiente zinc en el cuerpo


Auriculopuntura



La Auriculopuntura forma parte de la Medicina Tradicional Asiática con la que se diagnostican, curan y previenen las enfermedades por medio de los puntos de reflexión, llamados punto de acupuntura de la oreja, permitiendo diagnosticar cualquier perturbación de la función orgánica por su reflejo a nivel de un punto doloroso auricular, obteniéndose una visión rápida de los órganos o funciones en desequilibrio.

A través de la practica se ve que la aurículoterapia tiene sus ventajas pueden curarse enfermedades agudas y crónicas de diferentes patologías, con una rápida efectividad.

Es una terapia sin complicaciones de fácil manejo y aprendizaje, económica y muy conveniente a los pacientes y sin ningún efecto secundario.

LOS RESULTADOS SON RAPIDOS: Las enfermedades suelen responder casi de una forma inmediata a la aurículoterapia controlándose los síntomas en un corto periodo, por ejemplo, calma los dolores con rapidez (torsiones, dislocaciones, fracturas, úlceras, cálculos renales “Litiasis Renal”, cefaleas, etc., dolores postoperatorios, lesión por aplastamiento, contusión. Generalmente estos trastornos pueden ser eliminados en pocos minutos.

ES DE MANEJO SIMPLE: No necesita instalaciones especiales y costosas puede ser aplicada en cualquier consultorio, casa, en el campo, en el trabajo, en el aula de clases.

TERAPIA ECONOMICA: Para este tipo de terapia solo se necesita agujas, alcohol, y algodón, para conseguir resultados satisfactorios. En China la India y el Japón la gente han adoptado esta terapia para la curación de enfermedades por su rapidez y economía. El proceso del tratamiento no interfiere con los estudios, el trabajo u otras ocupaciones.

SE PUEDE APRENDER CON FACILIDAD: los puntos están concentrados en la oreja según leyes determinadas y muchos puntos tienen el mismo nombre del órgano sobre el que actúa.

TIENE POCOS EFECTOS SECUNDARIOS: En aurículoterapia, con excepción de algún dolor ocasional durante el pinchazo, no existen efectos secundarios específicos.

Breve historia de la acupuntura



El uso de la Acupuntura en China data de hace cinco mil años. Incluso se conserva textos del siglo VI a. de C. Que hablan de ella. Sin embargo la acupuntura no se conoció en Europa hasta el s. XVII gracias a unos misioneros, aunque por entonces se la consideró como poco más que una curiosidad.

En 1823, un médico de Norfolk (Inglaterra), publico en la revista "Lancet" un tratamiento de su invención al que llamaba acupuntura, y que consistía en la inserción de agujas para ayudar a evacuar el líquido a enfermos con hidropesía. 

También se empleaba el término para describir un tratamiento, que se hizo bastante popular, para aliviar los dolores artríticos, consistente en clavar una aguja en la parte afectada. Cuando la acupuntura empezó a conocerse mejor en Europa (gracias a algunos franceses que quedaron impresionados de sus efectos durante la colonización de Indochina), se reconoció que la acupuntura "al estilo chino" era de índole mucho más refinada. 

Y así lo hizo constar el diplomático francés Soulie de Morant en 1939 en el primer tratado importante sobre el tema.

La medicina china es, ante todo, una medicina preventiva. Antiguamente, los médicos, cobraban a sus clientes mientras estaban sanos y cuando enfermaban, eran ellos los que pagaban al paciente y corrían con los gastos de sus atenciones. 

Igualmente cuando fallecía un enfermo sin que se justificara por una causa natural o en relación con la gravedad de su enfermedad, se colgaba en la casa del médico un farol. Así pues, todo el mundo podía conocer que tan competente era dicho médico.

Minerales y Oligoelementos


En cualquier herbolario o farmacia natural, farmacia o herbolario, podremos encontrar los siguientes oligoelementos para las diferentes afecciones o tratamientos que queramos realizar:

PROPIEDADES DE LOS MINERALES

ALUMINIO: Regulariza el sueño y tonifica el sistema nervioso

AZUFRE: Desintoxica el hígado y estimula el tejido conjuntivo y piel


BISMUTO: Antiinflamatorio y antiinfecciosos del tracto gastrointestinal


COBALTO: Estimula la formación de sangre. Regula la tensión


FLUOR: Esmalte dental y óseo. Favorece la formación ósea y regenera los ligamentos


FOSFORO: Metabolismo muscular. Equilibra fósforo/calcio


HIERRO: Formación de hemoglobina


LITIO: Regulación de neurotransmisores


MAGNESIO: Sedante nervioso. Regula el peristaltismo intestinal


NIQUEL: Formación de glucogeno


POTASIO: Equilibra los líquidos tisulares. Transmisión nerviosa


YODO: Formación de tirosina. Ayuda al metabolismo


ZINC: Favorece la formación de insulina. Regula la secreción de hormonas hipofisarias.


# LA ADMINISTRACIÓN DE ESTOS OLIGOELEMENTOS DEBE SER CONTROLADA POR UN ESPECIALISTA, NO SE DEBE ADMINISTRAR POR CUENTA PROPIA, YA QUE ALGUNOS OLIGOELEMENTOS TIENEN EFECTOS SECUNDARIOS EN ALGUNAS PERSONAS. #

Aromaterapia


La aromaterapia se basa en los efectos terapéuticos de los aceites esenciales. El aceite esencial es un extracto obtenido mediante la destilación o prensado de las plantas.

Así, por ejemplo, de la corteza del fruto del limón, puede obtenerse por simple presión, la esencia natural.

ACEITE DE AGUACATE
Se extrae de la pulpa del aguacate. Es rico en vitamina A y B y en lecitina. Excelente para suavizante para la piel. Se absorbe con facilidad.

ACEITE DE ALMENDRAS DULCES
Posee propiedades calmantes, antiespasmodicas y suavizantes. Es muy adecuado para los bebes.

ACEITE DE AVELLANA
Se emplea como tónico muscular

ACEITE DE BORRAJA
Se utiliza en tratamientos estéticos destinados a regenerar la piel, mezclado con aceite de almendras dulces.

ACEITE DE GERMEN DE TRIGO
Contiene vitamina E, que es antioxidante. Esta especialmente indicado para pieles secas con eccemas o grietas

ACEITE DE GIRASOL
Aceite extremadamente fino que contiene vitamina E

ACEITE DE HUESOS DE ALBARICOQUE
Rico en vitaminas y minerales, hidratante natural, posee una textura ligera y gran capacidad de penetración y absorción.

ACEITE DE JOJOBA
Es una cera liquida natural obtenida de una planta típica de climas desérticos. Ejerce efectos antibacterianos y suavizantes, se absorbe muy bien y sobre todo en el rostro. Se utiliza para espesar cremas

ACEITE DE OLIVA VIRGEN
Rico en vitamina E, suaviza e hidrata la piel

ACEITE DE ONAGRA
Es un excelente remedio contra las arrugas, se emplea en aceites de almendras para disolverlo

ACEITE DE SEMILLAS DE UVAS
Es muy adecuado para la piel grasa

ACEITE DE SOJA
Ligero y nutritivo, se absorbe fácilmente, es muy adecuado para la piel grasa

ACEITE DE ZANAHORIA
Es muy rico en vitamina A, se añade solo un 10% a otros aceites, ya que una proporción mayor teñiria la piel.


TIEMPO DE ABSORCIÓN DE LOS ACEITES

TREMENTINA 20 min
EUCALIPTO 20-40 min
TOMILLO 20-40 min
ANIS 40-60 min
BERGAMOTA 40-60 min
LIMON 40-60 min
CITRONELLA 60-70 min
PINO 60-70 min
LAVANDA 60-70 min
CANELA 60-70 min
GERANIO 60-70 min
CORIANDO 100-120 min
MENTA 100-120 min