Tu mejor capital es tu salud. Aprovechala. Si es buena no la malogres; si no lo es, no la estropees más.
1 de febrero de 2009
Indigestiones, naúseas y gases
Para todo tipo de indigestiones se recomienda no comer ningún tipo de alimento copioso o que repitan, así pues se deben tomar alimentos líquidos o de fácil digestión. La menta, la bardana y el diente de león asienta el estomago y cortan las nauseas y las indigestiones, a la vez que benefician la eliminación de gases en el intestino y en el estomago, también el jengibre y las semillas de alcaravea hacen dicho remedio.
El alcohol y el tabaco provocan males mayores a la nauseas y a las indigestiones, así que se recomienda evitar tales hábitos o por lo menos disminuir su frecuencia. La acupuntura puede ayudar a eliminar los ácidos del estomago y la tensión de los vómitos (si es que existen). También un remedio muy eficaz es el zumo de jengibre con sal y limón. Se recomienda tomar estos remedios naturales para las indigestiones ya que son menos agresivos para el cuerpo y se introducen menos productos químicos al cuerpo (como es el caso de la medicina occidental).
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